Verdriet, rouw en herstel

Ruimte voor verdriet en herstel

Hoe ga jij om met verdriet of verlies?

Voel je veel verdriet, leegte of onrust?
Heb je moeite om verder te gaan of rust te vinden?

Misschien voel je je vaak moe.
Misschien blijf je veel nadenken of piekeren.

Bijvoorbeeld:

• Ik heb verdriet door een scheiding of relatiebreuk
• Ik heb verdriet omdat ik mijn baan ben verloren
• Ik heb moeite met het verwerken van mijn gehoorverlies
• Ik heb verdriet om mijn ziekte of die van iemand anders
• Ik heb iemand verloren die belangrijk voor mij was
• Ik heb moeite met het accepteren van veranderingen in mijn leven
• Ik voel me verdrietig en weet niet goed waarom
• Ik wil mijn leven weer oppakken, maar weet niet hoe

Heb jij een andere vraag of ervaring met verlies of verdriet? Dan ben je ook welkom. Samen kijken we wat jou kan helpen om stap voor stap weer meer rust te krijgen.